Olvadt feszültség Mahanarayan olajjal

Mahanarayan olaj egy olyan anyag, amelyet az ayurvédikus gyógyászatban (az indiai származású alternatív gyógyászatban) masszázsolajként használnak. Jellemzően szezámolajból, kámforolajból és számos gyógynövényből áll. Mahanarayan olaj gyakran használják megnyugtatni a fájó izmokat, valamint kezelni számos egészségügyi kérdés.

Milyen gyógynövényeket talál a Mahanarayan olajban?

A Mahanarayan olaj számos növényi anyagot tartalmaz, amelyek jellemzően a következő gyógynövényeket tartalmazzák (többek között):

felhasználások

Gyakran használják a masszázs, mahanarayan olaj gondolják, hogy csökkenti az izomfeszültséget, és kezeli a fájó izmokat és ízületeket. Ezenkívül a mahanarayan olaj helyileg történő alkalmazása a következő egészségügyi problémák kezelésében segít:

Mahanarayan olajat is néha használnak a szexuális funkció javítására, a vérkeringés ösztönzésére, a torlódások enyhítésére és a méregtelenítés elősegítésére.

Ezen kívül az Ayurveda gyakorlói gyakran használnak mahanarayan olajat a vata-ban fellépő egyensúlytalanságok kezelésére (a három dossziának egyike). Az Ayurveda alapelvei szerint a felesleges vata hozzájárulhat olyan egészségügyi problémákhoz, mint a székrekedés, a magas vérnyomás, az ízületi gyulladás és az emésztőrendszeri rendellenességek.

Előnyök

Annak ellenére, hogy hosszú ideig használta a mahanarayan olajat és annak lehetséges egészségügyi előnyeit még nem vizsgálják meg tudományos tanulmányokban.

Bizonyos előzetes kutatások azonban azt mutatják, hogy a mahanarayanolajban talált gyógynövények számos helyi hatással járhatnak (például a bőrön). Például a kutatások azt mutatják, hogy a kurkuma csökkentheti a gyulladást helyi alkalmazás esetén, míg a kámfornak fájdalomcsillapító hatásai lehetnek.

Ellenjavallat

A kutatás hiánya miatt keveset tudunk a mahanrajánolaj hosszú távú vagy rendszeres használatának biztonságáról. Az olajat nem szabad belülről bevinni.

Bizonyos esetekben az emberek irritálódhatnak a mahanarayan olaj bőrön való alkalmazásakor. A potenciálisan irritáló hatások miatt egyes ayurvédikus orvosok azt javasolják, hogy mahanarayan olaj maradjon a bőrön 15 percig vagy ennél kevesebben az olaj minden alkalmazása során.

Fontos megjegyezni azt is, hogy mivel a természetes termékek nagyrészt szabályozatlanok, néhány mahanarayan termék tartalma eltérhet a termék címkéjén feltüntetettektől. Miközben a fogyasztók ilyen kockázatokkal szembesülnek, amikor természetes termékeket vásárolnak, ezek a kockázatok nagyobb jelentőséggel bírhatnak mahanarayan olaj és más, különböző mennyiségű gyógynövényeket tartalmazó termékek megvásárlásakor. Ha fontolóra veszi a használatát, győződjön meg róla, hogy először keresse fel az elsődleges gondozóját.

alternatívák

Számos egyéb gyógynövény alapú olaj, amelyet gyakran használnak az ayurveda esetében, azt állítják, hogy fokozza az egészséget és egyensúlyozza a doshokat. Például a brahmiolaj helyi alkalmazását úgy gondolják, hogy olyan állapotokat kezel, mint az álmatlanság és a szorongás, míg a helyileg alkalmazott bhringaraj olaj azt gondolják, hogy csökkenti a stresszt és serkenti a haj növekedését.

Fontos azonban megjegyezni, hogy jelenleg hiányzik ezeknek az olajoknak az állítólagos egészségügyi előnyeivel kapcsolatos tudományos támogatás.

Olyan olajtartalmú természetes kezelésre, amely csökkentheti a stresszt, csökkenti a szorongást, és megkönnyíti az izomfeszültséget, fontolja meg az aromaterápiás masszázst . A kutatások azt mutatják, hogy a jázmin illóolaj használata az aromaterápiás masszázsban javíthatja a hangulatot és védelmet nyújt a depresszió ellen, illóolajok (például geránium és fahéj) keveréke aromaterápiás masszázs esetén enyhítheti a menstruációs fájdalmat és levendula és bergamott illóolajok kombinációját az aromaterápiás masszázs segíthet enyhíteni a szorongást.

Hol találja meg

A Mahanarayan olajat egyes, természetes termékekre szakosodott boltokban értékesítik. Ön is vásárolhat mahanarayan olajat online.

források

Gupta SK, Agarwal R, Srivastava S, Agarwal P, Agrawal SS, Saxena R, Galpalli N. "A Curcuma longa és Berberis aristata gyulladásgátló hatása endotoxin indukálta uveitisben nyulakban." Invest Ophthalmol Vis Sci. 2008 szept .; 49 (9): 4036-40.

Hongratanaworakit T. "A masszázs keverék illóolajok aromaterápiás hatásai az emberre." Nat Prod Commun. 2011 Aug; 6 (8): 1199-204.

Hongratanaworakit T. "Az aromaterápiás masszázs stimuláló hatása jázminolajjal." Nat Prod Commun. 2010 Jan; 5 (1): 157-62.

Hur MH, Lee MS, Seong KY, Lee MK. "Az aromaterápiás masszázs a hasra a menstruációs fájdalom enyhítésére középiskolás lányoknál: egy előzetes kontrollált klinikai vizsgálat." Evid alapú kiegészítő Alternat Med. 2012-ben; 2012: 187.163.

Xu H, Blair NT, Clapham DE. "A kámfor aktiválja és erőteljesen érzékenyíti a tranziens receptorpotenciál vanilloid 1-es altípusát egy vanilloid-független mechanizmusban." J. Neurosci. 2005. szeptember 28., 25 (39): 8924-37.

Felelősség kizárása: Az oldalon található információk kizárólag oktatási célokra szolgálnak, és nem helyettesítik a tanácsadást, a diagnózist vagy az orvosi kezelést. Nem szándékozik minden lehetséges óvintézkedést, gyógyszerkölcsönhatást, körülményt vagy káros hatásokat lefedni. Kérjen azonnali orvosi ellátást minden egészségügyi problémára, és konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt alternatív gyógyszert alkalmazna vagy megváltoztatná a kezelést.