A traumát követő stressz rendellenesség és a fóbiák közötti kapcsolat megértése
A traumás poszttraumatikus stressz-rendellenesség (PTSD) a leggyakoribb pszichés rendellenesség azokban az emberekben, akik súlyos traumát vagy természeti katasztrófát szenvedtek. Bizonyos vizsgálatok azonban azt mutatják, hogy más szorongásos rendellenességek - beleértve a fóbiákat is - kockázata súlyos traumát követő hónapokban emelkedett. Ráadásul a PTSD tünetei tükrözik a fóbiák hatását, és megnehezítik a diagnózist.
Itt van, amit tudnod kell a poszttraumatikus stressz rendellenességről és a fóbiákról.
Mi a PTSD?
A PTSD komplex pszichológiai reakció a szélsőséges stressz vagy trauma miatt. Ahhoz, hogy a PTSD fejlődjön, a szenvedőnek olyan helyzetbe kell kerülnie, amelyben súlyos fizikai károsodás volt jelen vagy fenyegetett. Példák olyan helyzetekre, amelyek PTSD-hez vezethetnek : harc, természeti katasztrófa, szexuális zaklatás és más személy halála.
Milyenek a PTSD tünetei?
A PTSD tünetei messze meghaladják a fóbia tüneteit, noha bizonyos tünetek átfedik egymást. A PTSD-nek 17 konkrét tünete van, három kategóriába sorolva: újraéledés, hyperarousal, és adókikerülés. A PTSD-tünetek teljes listáját lásd: Melyek a PTSD tünetei?
Mik a kockázati tényezők a katasztrófa utáni szorongás kialakulásához?
Senki nem tud pontosan megjósolni, ki fog fejlődni PTSD, fóbiák vagy más rendellenességek. Mindazonáltal bizonyos specifikus kockázati tényezők nagyobb valószínűséggel teszik lehetővé a rendellenesség kialakulását.
Ezek közé tartoznak, de nem korlátozódnak ezekre:
- Egy szeretett ember elvesztése
- Elválasztás vagy elkülönítés
- Kihúzódás otthonról vagy családról
- Súlyos sérelem önmagához vagy szeretteihez
Úgy tűnik, hogy a kor, a nem és a társadalmi osztály is szerepet játszik, míg az alacsonyabb társadalmi-gazdasági állományú középkorú nők nyilvánvalóan a leginkább érzékenyek a fejlődő rendellenességekre.
Azonban a PTSD, a fóbiák és más rendellenességek sújtanak bárkit. Ha aggódsz a tüneteid miatt, kérdezze meg a mentális egészségügyi szakembert a lehető leghamarabb.
Megkülönböztető diagnózis
A legtöbb PTSD-ben szenvedő ember nem tapasztalja a tüneteket. A PTSD gyakoribb tünetei közül néhány a fóbiák tüneteivel hasonló. Hasonlóképpen, más mentális egészségi állapotok, mint például az általános szorongásos rendellenesség, néha katasztrófák okozzák. Egynél több zavar is kialakítható egyidejűleg. Ezért csak képzett szakember tudja eldönteni, melyik diagnosztika a legmegfelelőbb.
Válság évfordulók
Érdekes, hogy közvetlenül a katasztrófa után nem csak a PTSD, fóbiák és más rendellenességek kialakulásának kockázata. A válság évfordulók, vagy a traumatikus helyzet évfordulója is kiválthatja ezeket a rendellenességeket.
A válság évfordulói reakciói lassan fejlődhetnek az évforduló előtti hetekben és hónapokban, vagy hirtelen és váratlanul felléphetnek. Normális, hogy valamilyen szomorúságot és zavart érezhetünk minden nagyobb trauma évfordulója körül, de a súlyos reakciók zavarokat okozhatnak.
A kisebb válság évfordulói reakciókat önállóan kezelheti, előre tervezve a dátumot, elfoglalva és másokkal érzett érzésein keresztül.
Ha tünetei súlyosabbak, azonban fontos a kezelés megkezdése. Idővel egy nem kezelt évfordulói reakció krónikus mentális zavarként alakulhat ki.
A traumát követő PTSD a leggyakoribb pszichés betegség. Azonban ez nem az egyetlen szorongásos zavar, amely kialakulhat. Ha súlyos eseményen átesett és szokatlan tüneteket tapasztal, látogasson el egy mentális egészségügyi szakemberhez a lehető leghamarabb.
Forrás:
> A közösségi viselkedési egészségügy nemzeti tanácsa. Két évvel Katrina után: A mentális egészséggel és a függőséggel foglalkozó szolgáltatók felmérése New Orleansban és Baton Rouge-ban, Louisiana. http://www.thenationalcouncil.org/galleries/press-files/Summary%20of%20Survey%20Findings.pdf ..
Norris, Fran. "A legfontosabb hurrikánok és árvizek pszichoszociális következményei: a hatások hatóköre, időtartama és nagysága, valamint a káros hatások kockázati tényezői". Nemzeti PTSD-információs Központ. http://www.ncptsd.va.gov/ncmain/ncdocs/fact_shts/fs_range_hurricane.html?opm=1&rr=rr141&srt=d&echorr=true.
Észak, Carol. "Szomatizáció a katasztrófa utáni túlélőkben: Módszertani áttekintés". Környezetegészségügyi perspektívák. 2002. augusztus 110: S4. http://www.ehponline.org/members/2002/suppl-4/637-640north/north-full.html.
Smith MA, Melinda, Jaffe > PhD , Jaelline, Segal > PhD , Jeanne. "Posttraumatic stressz rendellenesség: tünetek, típusok és kezelés". HelpGuide.org. 2008. január 17. https://www.helpguide.org/.