Hogyan tapasztalható változás az agyban?
Az agy plaszticitása, más néven neuroplasztika, olyan kifejezés, amely az agynak a tapasztalat eredményeként történő megváltoztatására és adaptálására való képességére utal. Amikor az emberek azt mondják, hogy az agynak plaszticitása van, nem azt sugallják, hogy az agy hasonló a műanyaghoz. A neuron a neuronok, az idegsejtek, amelyek az agy és az idegrendszer építőkövei, és a plaszticitás az agy hajlékonyságára utal.
Agyi plaszticitás története és kutatása
Az 1960-as évekig a kutatók úgy vélték, hogy az agyban bekövetkező változások csak csecsemőkorban és gyermekkorban alakulhatnak ki. A korai felnőttkorban úgy vélték, hogy az agy fizikai szerkezete többnyire állandó volt. A modern kutatások kimutatták, hogy az agy továbbra is új idegi utakat hoz létre és megváltoztatja a meglévőket, hogy alkalmazkodni tudjon az új tapasztalatokhoz, új információkat tanulhasson és új emlékeket hozhasson létre.
William James pszichológus azt javasolta, hogy az agy talán nem olyan változatlan, mint azt korábban hitték 1890-ben. A pszichológia alapelvei című könyvében azt írta: "Az ökológiai anyag, különösen az idegszövet, rendkívül lágyságú .” Ez az elképzelés azonban sok éven keresztül nagyrészt figyelmen kívül hagyták.
Az 1920-as években Karl Lashley kutató bizonyítékot mutatott a rhesus majmok idegi útvonalainak változásairól. A hatvanas évek elején a kutatók olyan eseteket kezdték el vizsgálni, amelyekben az erősebb stroke-okat szenvedő idősebb felnőttek képesek voltak visszanyerni a működésüket, bizonyítva, hogy az agy sokkal inkább alakítható, mint korábban.
A modern kutatók bizonyítékokat is találtak arra vonatkozóan, hogy az agy képes károsodást okozni.
Miért látták az agyat változatlanul?
Normál Doidge azt állítja, hogy az agy, amely önmagát megváltoztatja: az emberi tudomány határainak személyes győzelmeiről szóló történetét, azt sugallja, hogy ez a hiedelem, hogy az agy nem volt képes megváltoztatni, elsősorban három fő forrásból származott:
- Az ókori hiedelem, hogy az agy nagyon hasonlít egy rendkívüli gépre, képes olyan elképesztő dolgokra, amelyek még nem képesek a növekedésre és a változásra.
- Az a megfigyelés, hogy az emberek, akik súlyos agysérülést szenvedtek, gyakran nem tudtak visszaszerezni.
- Az agy mikroszkopikus tevékenységeinek megfigyelésének képtelensége abban a gondolatban játszott szerepet, hogy az agy viszonylag állandó volt.
A modern technológiai fejlődésnek köszönhetően a kutatók képesek lehetnek az agy belső működésének soha nem látott megjelenésére. A modern idegtudományi kutatások felvirágoztatása mellett a kutatók megmutatták, hogy az emberek nem korlátozódnak azokra a szellemi képességekre, amelyekkel születtek, és hogy a sérült agy gyakran meglepően megváltoztatható.
Hogyan működik az agy plaszticitása
Az emberi agy körülbelül 86 milliárd neuronból áll . A korai kutatók úgy vélték, hogy a neurogenezis vagy az új neuronok kialakulása rövid időn belül megállt a születést követően. Napjainkban megértették, hogy az agynak jelentős kapacitása van az útvonalak átszervezésében, új kapcsolatok létrehozásában, és egyes esetekben még új idegsejtek létrehozásában is.
A neuroplasztika jellemzői
A neuroplasztikának néhány meghatározó jellemzője van:
- Korhatáronként változhat. Miközben a plaszticitás az egész életen át történik, a változások bizonyos típusai a meghatározó életkorban dominálnak. Az agy általában nagyban változik az élet korai éveiben, például ahogy az éretlen agy nő és szervez. Általában a fiatal agy érzékenyebb és érzékenyebb a tapasztalatokra, mint a sokkal régebbi agy.
- Számos folyamatot foglal magában. A plaszticitás az egész életen át folytatódik, és a neuronoktól eltérő agysejteket foglal magában, beleértve a gliáiis és érrendszeri sejteket.
- Ez két különböző ok miatt fordulhat elő. A plaszticitás a tanulás, a tapasztalat és a memória kialakulása, illetve az agy károsodása következtében alakulhat ki. Míg az emberek azt hitték, hogy az agy bizonyos kor után rögzül, az újabb kutatások kimutatták, hogy az agy soha nem változik meg a tanulás során. Az agy károsodásakor, például a stroke során, egyes funkciókhoz kapcsolódó agyi területek károsodhatnak. Végül az agy egészséges része átveszi ezeket a funkciókat, és a képességek visszaállíthatók.
- A környezet fontos szerepet játszik a folyamatban. A genetika is hatással lehet. A környezet és a genetika közötti kölcsönhatás szintén szerepet játszik az agy plaszticitásának kialakításában.
- Az agy plaszticitása nem mindig jó. Az agy változásait gyakran fejlesztéseknek tekintik, de ez nem mindig így van. Bizonyos esetekben az agyat befolyásolhatják pszichoaktív anyagok vagy kóros állapotok, amelyek káros hatással lehetnek az agyra és a viselkedésre.
Agyi plaszticitás típusai
A neuroplasztikának két típusa létezik:
- Funkcionális plaszticitás: Az agy képes mozogni az agy sérült területéről más sértetlen területekre.
- Strukturális plaszticitás: Az agy képes arra, hogy ténylegesen megváltoztassa fizikai szerkezetét a tanulás eredményeként.
Hogyan változik az agyunk
A gyermek életének első néhány éve a gyors agyi növekedés ideje. A születéskor minden agykéregben lévő neuron körülbelül 2500 szinapszist tartalmaz; hároméves korukig ez a szám nőtt egy óriási 15.000 szinapszisra neuronra.
Az átlagos felnőtt azonban körülbelül a fele ennek a szinapszisnak a számát. Miért? Mert amikor új tapasztalatokat szerezzünk, egyes kapcsolatokat erősítünk, míg mások megszűnnek. Ezt a folyamatot szinaptikus metszésnek nevezik. A gyakran használt neuronok erősebb kapcsolatokat fejlesztenek ki, és azok, amelyek ritkán vagy soha nem használódnak, végül meghalnak. Az új kapcsolatok kialakításával és a gyengék levágásával az agy képes alkalmazkodni a változó környezethez.
> Források:
> Doidge N. Az önmagát megváltoztató agy: személyes trükk története az agytudomány határaitól. New York: Viking; 2007.
> James W. A pszichológia alapelvei. Klasszikusok a pszichológia történetében. Green CD, ed. 1890.
> Kolb B, Gibb R. agyi plaszticitás és viselkedés a fejlődő agyban. Clarke M, Ghali L, eds. A Kanadai Gyermek- és Ifjú Pszichiátriai Akadémia lapja . 2011-ben; 20 (4): 265-276.
> Hockenbury SE, Nolan SA, Hockenbury D. A pszichológia felfedezése. 7. ed. New York, NY: Vonzó kiadók; 2016.
> Hoiland E. Brain Plaszticitás: Mi ez? Chudler EH, ed. Neuroscience for Kids. Washington Egyetem.