Lehetséges-e, hogy az alkoholtartalmak tanuljanak mérsékelten fogyasztani?

A legtöbb nem tud ital közepesen, de túl késő, amikor megtudják

Az egyik leggyakoribb kérdés, hogy az emberek, akik megpróbálják abbahagyni az ivás kérdezni, hogy valóban meg kell állni örökké. Nem tudják megtanulni, hogyan kell mérsékelten inni? Képesek lesznek szociális italként élni? Igaz, hogy soha többé nem iszik?

Az igazság az, hogy vannak olyanok, akik abbahagyják az ivást egy ideig, talán még az Anonymous alkoholistákhoz is csatlakoztak, akik később azt találták, hogy mérsékelten visszatérhetnek az iváshoz.

Lehet, hogy ezek az ivók nem igazán alkoholisták voltak , hanem csak alkoholfogyasztók vagy szeszélyes ivók.

Azok számára, akik igaz alkoholisták, és próbálják visszatérni a mérsékelt ivásra ritkán működik. Sokan próbálták és kudarcot vallottak:

A mérsékelt ivás megpróbálása veszélyes játék

Sok alkoholista próbált visszatérni a társadalmi iváshoz. Azok, akik ezt sikeresen végezték, valószínűleg problémás ivók voltak, kezdve, és nem feltétlenül alkoholisták. A Moderation Management program segítette a sokat, hogy biztonságosan inni tudjon, de nem mindenki számára.

Azonban azok, akik lemondtak az ivás miatt a korábbi problémák miatt, majd megpróbálták visszatérni az ellenőrzött vagy mérsékelt iváshoz, ezt elmulasztják. Egyszerűen nem tudnak inni egy-kétet, és megállnak, vagy legalábbis nem tartósan.

Out-of-Control ivás

Végtére is ez az alkoholizmus egyik tünete az első helyen: valaki, aki egyszer ivott, nem tudja megjósolni vagy ellenőrizni, hogy mennyi alkoholt fogyasztanak.

Az alkoholisták túlnyomó többsége, akik azt gondolják, hogy visszatérhetnek a "normális" iváshoz, úgy találják, hogy gyorsan visszatérnek a nem biztonságos vagy szeszélyes ivásra . A probléma az, hogy mire kiderül, hogy nem képesek az ivás csökkentésére, túl késő. Sokan évekig tartanak, hogy újra fellendüljenek, és sajnos egyesek soha nem tesznek vissza .

Ha abbahagytad az ivást, mert az alkoholfogyasztásod elhagyta a kontrollodat, akkor valószínűleg nem lesz képes irányítani, ha újra felveszi az italt. Ha ez a helyzet, túl nagy a kockázata.

Hiányzik a mérsékelt ivás

Bluesky elmeséli a mérsékelt ivás megpróbáltatását. "Megpróbáltam mérsékelni az alkoholfogyasztást a tizenéves korom óta, és most a 40-es éveimben vagyok, végül arra a meggyőződésre jutottam, hogy számomra az absztinencia az egyetlen módja, fenntarttam a fenntartásokat, Soha nem működik számomra, de még mindig nem tanulok.

"Látod, az emlékezetem szelektív, hajlamos vagyok elfelejteni, mennyire éreztem a nap minden pillanatait, a fáradságot, az áramkimaradást, a pukingot, az aggodalmakat, hogy miként tűnt fel másoknak, a reménytelenséget, amikor minden reggel ébredtem Én is legyőztem magam, és mégis folytattam, ki ez? A szociális itatók nem ezt csinálják, de az alkoholisták nem.

"Lehetséges, hogy alkoholista vagy, de ne feledje, hogy naponta egynél több italt naponta egy nőnek vagy két italnak egy férfi számára kockáztat egészségügyi problémákat. Tudod mérsékelni egy italra naponta és talán néhányszor Vagy lesz idő, amikor nem tudod ellenőrizni és csípni?

"Általában, amikor annyira ellenőrizni kell az italunkat, azért van, mert átvette az irányítást, különben miért kellene visszaszorítani a kontrollt?"