Ha nem tudja megjavítani, itt az ideje, hogy kijusson
A jó házasság megnövelheti életét oly módon, hogy soha nem gondolta volna, hogy lehetséges. A rossz házasság hagyhat bennünket szívverésben, depresszióban és szédülésben. Az olyan kapcsolatok, amelyeknek a visszaélések (fizikai vagy érzelmi), a káosz, ismételt hűtlenség, a nem megfelelő szexuális viselkedés, a kábítószerrel való visszaélés stb. Szokásai vannak, sokkal gyakoribbak, mint gondolnátok. Ez komoly probléma, és hatásai gyakran leromlanak.
Ezek az egészségtelen, mérgező kapcsolatok gyakran félelmetesek a kívülről. Bizonyára, ha valaki nyomorúságossá tesz, fizikailag és érzelmileg fáj, a nyilvánvaló döntés az, hogy elhagyja őket, ugye? Nos, az igazság gyakran bonyolultabb. Az emberek összekapcsolódnak olyan viszonyítási mintákban, amelyek nehéz kijönni. Sokan úgy érzik, hogy pénzügyileg csapdába esnek vagy aggódnak a gyermekeikkel kapcsolatban. Valójában a nők átlagosan hét kísérletet tesznek arra, hogy véget vessenek egy visszaélésszerű kapcsolatnak.
Miért olyan nehéz kilépni egy toxikus házasságból?
Ezekben a házasságokban az egyik partner valószínűleg rendkívül manipulatív a másik felé. Ez gyakran a fizikai, érzelmi és néha pénzügyi következményekkel járó fenyegetés formájában jelentkezik, ha a másik személy a távozásról beszél. Az áldozatban sok a félelem. Az együttélő párok számára nagyon nehéz lehet magukat szabadon engedni, mert nehéz lesz számukra.
Ha régóta egy hullámvasút kapcsolatban vagyunk, akkor nehéz lehet felfedezni az önértékelést, ami segíteni fog az ajtón. Talán azt hiszed, hogy tényleg a probléma oka vagy hibás. A őrült érzés gyakori jelenség, mivel a házasságban elkövető gyakran szakértő a gázfényezésben.
Emellett sokan elrejtik kapcsolataik természetét barátaikkal, családtagjaikkal és ismerőseikkel. Ennek eredményeképpen csendben szenvednek, mert túl szégyelli, hogy bárkit is kérjenek segítségért. A kábítószerekhez vagy az alkoholhoz fordulhatnak a vigasztalásért, ami súlyosbítja a kapcsolatot.
Hogyan kell kijutni a toxikus házasságból?
A rossz kapcsolat megszüntetése nagyon bonyolult lehet, ezért itt van néhány dolog, amivel könnyebbé teheti a folyamatot.
· Építsen biztonsági hálót.
Ha egy kapcsolatot szeretnél befejezni, készíts el egy tervet arról, hogy hogyan fogsz foglalkozni az átmenethez. Hol fogsz maradni? Milyen dolgokat kell hoznia? Ne csináld ezt véletlenül. Ezt a folyamatot jól át kell gondolni.
· Állítsa be a célt, hogy független legyen.
Ha nincs karriered vagy módja annak, hogy támogassa magát, itt az ideje elkezdeni faragni ezt az utat. Ugrás az iskolába, képzés, munkakezdés (akár alacsony vagy részmunkaidőben). Pénzügyi függetlenséged a szabadság egyik fő útja.
· Legyen ismerős.
Nincs több titok. Vigyázz egy családtagra vagy barátodra, hogy segítsenek a folyamatban. Ha fenyegetést érez, tájékoztassa a helyi hatóságokat arról, hogy segítségre van szüksége.
· Szakszerű segítség kérése.
A mérgező viszonyból való kilépés és visszaszerzés erőfeszítéseket és időt igényel. Érintse meg a kapcsolati problémákban tapasztalt csoportok vagy tanácsadók támogatását. A terapeuta lehet egy nagy pártatlan erőforrás, amely irányítja és felelősségre vonja Önt a céljainak megteremtésében és teljesítésében. Tapasztalt családjogi ügyvéd is szükséges. Szükséged lesz arra, hogy tükrözze a saját magatartását a házasságban is.
· Ne beszéljen a partnerével.
A mérgező emberek nagyon ravaszok és érzelmi zsarolást használhatnak, hogy visszahúzzanak benneteket. Amikor döntést hoz a házasság elválasztásáról vagy befejezéséről, szüntesse meg a kommunikáció bármely formáját, hacsak nincs gyermeke, és szülőnek kell lennie.
Ebben az esetben csak a gyerekekkel kapcsolatos aggodalmakról tájékoztasson. Ha be kell állítania egy visszatartó megrendelést, akkor legyen.
· Engedje el a dolgokat, amiket szeretsz.
A mérgező viszony részeként rendkívül káros az önbecsülés. Néhány időt vesz igénybe, mielőtt egy másik kapcsolat részévé válna. Ne rohanj! Töltsön időt magadnak. Ahhoz, hogy segítsen magának kinézni, időt takaríthat meg a hobbija során, amelyet a házasság során figyelmen kívül hagy. Kezdj el dolgozni egy kisállat-projekten vagy saját vállalkozásán. Vegye ki az utazást, amit mindig is szerettél.
Egy egészségtelen és mérgező házasság elhagyása rendkívül nehéz lépés. De ha meg akarsz találni boldogságot és kényelmet az életedben, akkor meg kell csinálnod. Ott vannak jó emberek. Ne hagyd, hogy ez a tapasztalat szabotálja a boldogság törekvését. Ha az idő megfelelő, találsz valakit, aki boldoggá tesz.
HETI JAVASLATOK A HÁZTARTÁSI TÉMAKRÓL AJÁNLJA AZ E-MAILJÉN ... FELIRATKOZIK ITT!