Ha többet szeretnél elérni, az életbénítóval való munka segíthet előrehaladni. A wellness szakemberek, az életbuszok segítik ügyfeleiket kapcsolatuk, karrierjük és napi életük javításában.
Az életbuszok segítenek a célok tisztázásában, azonosítani az akadályokat, amelyek visszatartják Önt, és akkor jönnek létre stratégiák minden akadály leküzdésére.
A stratégiák megteremtésében az életvezetők célozzák meg az egyedi készségeket és ajándékokat. Azáltal, hogy a legtöbbet kihasználja, az életvezetők biztosítják a hosszú távú változások eléréséhez szükséges támogatást.
Sokan keresik az életedzőket, akik útmutatást kapnak egy jelentős életváltozás, például egy új karrier igénybevételében. Rengeteg esetben azonban az emberek életbiztosok felé fordulnak, egyszerűen egy boldogabb, értelmesebb élet megteremtésében.
Az elmúlt években az autóbuszok jelentős jelenléttel rendelkeztek a főáramban. Valójában egyre több kreatív, vezetõ és vállalkozó együtt dolgozik az életbuszokkal, hogy sikeres legyen szakmai és személyes életükben.
Mi az életedző?
Az életbiztosítóval való együttműködés egyik legfontosabb előnye, hogy friss, tájékozott perspektívát nyerhet a problémáival kapcsolatban, amelyekkel régóta szembesült. Amellett, hogy új betekintést nyújt az ilyen kihívásokba, egy életvezető segíti Önt abban, hogy nullázzon olyan negatív mintázatokon, amelyek a sikere útján állhatnak.
Sokan úgy vélik, hogy egy életbiztosítóval dolgoznak, mint a jelenlegi körülmények közötti különbség áthidalására és az életre, amelyet leginkább szeretne vezetni. Íme néhány olyan pozitív kimenetel, amely az életbiztosítással való egyesüléshez vezethet:
- Nagyobb pénzügyi biztonság
- Jobb munka / élet egyensúly
- A régóta fennálló félelmek és szorongások kiküszöbölése
- Erősebb kapcsolatok barátaival és családjával
- Javított kommunikációs készségek
- Egy kielégítőbb munkaidő
- Fejlett kreativitás
Emellett az emberek gyakran párosulnak az életedzőkkel annak érdekében, hogy olyan akadályokon dolgozzanak, amelyek akadályozhatják a partner / társa megtalálását. Számos ember is az életedzőket keresi, hogy segítsen azonosítani a szenvedélyüket és kivágni az ideális karrierjüket.
Nagyszámú ügyfelek számára az elszámoltathatóság az egyik legfontosabb előnye az életbiztosnál való munkavégzésnek. Mivel a munkamenetek rendszerint hosszabb időn keresztül rendszeresen zajlanak, az életbiztosok biztosíthatják ügyfeleik számára a szükséges változások megszerzéséhez szükséges intézkedéseket.
Amellett, hogy biztosítja a lendület fenntartásához elengedhetetlen támogatást és motivációt, az edzők megfigyelhetik, ha az ügyfél be van tartva, vagy újra kell kalibrálni a céljait. Ennek eredményeképpen az ügyfelek gyakran gyorsabban és hatékonyabban érik el ezeket a célokat, mint a saját munkájuknál.
Ki kellene fontolóra venni a Life Coach-ot?
Számos jel arra utal, hogy az életedzővel való együttműködés hasznos lehet az Ön számára. Ezek a jelek a következők:
- A rossz szokások megszakadásának képtelensége
- Gyakori ingerlékenység
- Nagyfokú stressz és / vagy szorongás
- A munkahelyi elégedetlenség tartós érzése
- A társadalmi életben való teljesítés hiánya
- A blokkolt kreativitás érzése
A különbség egy életvezető és egy terapeuta között
Bár lehet, hogy átfedés tapasztalható az életbiztosokkal való munkavégzés és a terápia során, mindegyik szakembernek nagyon elkülönült szerepe van, és egyedülálló célt szolgál. Ellentétben az életedzőkkel, a terapeuták és más mentális egészségügyi szakemberek a gyógyításra összpontosítanak, és célja, hogy segítsék ügyfeleiket a trauma és a múltból származó egyéb kérdésekben.
Az életbiztosokkal való munkavégzés segíthet bizonyos megoldatlan kérdések kezelésében, az életbuszok nem tudják kezelni a hangulati rendellenességeket, a szorongásos rendellenességeket, az addikciót vagy bármely más mentális egészségi állapotot.
E célból az életbiztost soha nem szabad a mentális egészségügyi szakember helyettesítőjévé tenni.
Ha a mentális egészségügyi problémákat (pl. Reménytelenség érzése, koncentrálási nehézség, alvászavarok és hangulati zavarok) tapasztalja, akkor a lehető leghamarabb konzultálnia kell egy mentális egészségügyi szakemberrel.
Mit kell tudni, mielőtt egy Life Coach-val dolgozna
Az élet-coaching ülések sok különböző formát ölthetnek. Például, egyes életviták személyesen találkoznak ügyfeleikkel, míg mások telefonon vagy Skype-on keresztül folytatják a munkameneteket.
Ha arra gondolsz, hogy az életedzővel dolgozhatsz, tartsd észben, hogy Önnek kell döntenie, hogy mit szeretne összpontosítani a coaching munkamenetekben. Minden munkamenetnek fel kell hatalmaznia a felhatalmazást, ezért fontos, hogy megtalálja az edzőt, akinek stílusa és filozófiája rezonál veled.
Ha segítségre van szüksége egy képzett edzővel, próbáljon konzultálni egy olyan szervezetgel, mint a Nemzetközi Coach Szövetség.
> Források:
> Ammentorp J, Uhrenfeldt L, Angel F, Ehrensvärd M, Carlsen EB, Kofoed PE. Az életvezetési tanácsadás javíthatja az egészségi állapotot? Az intervenciós vizsgálatok szisztematikus felülvizsgálata. BMC Health Serv Res. 2013. október 22., 13: 428.
> Hawksley B. A munkahelyi stressz, a munka / élet egyensúly és a személyes életvezetés. Br J közösségi nurs. 2007. január; 12 (1): 34-6.