A házasságod durva tapintást kapott? Nem vagy egyedül. Nincs ok a pánikra. Sok házasság valamikor megütközik a problémás időkben. Lehet, hogy szüksége van néhány ötletre, hogy segítsék ezt a durva javítást. Íme néhány tipp, hogy szem előtt tartsa, ha ilyen helyzetben vagy.
Legyen szem előtt tartva egymás iránti elkötelezettségét
Az egymás iránti elkötelezettség elengedhetetlen a jó házasság megszerzéséhez.
Ez azt jelenti, hogy jó időkben és rosszul állnak egymással. De az elkötelezettség nem lehet ürügy arra, hogy az emberek tiszteletlenek vagy elhanyagolják egymást. Az elkötelezettség nem jelent bilincset. A házasság iránti elkötelezettség egy ígéret, hogy szeressük egymást és támogassuk a jó időkben és rosszul. Ez az ígéret azt is jelenti, hogy mindkét fél hű marad a hosszú távú szeretethez és tisztelettel való fellépéshez. Ez azt jelenti, hogy a választási lehetőségek egymás legjobb érdeklődésére számítanak.
Van egy közös jövőkép
A házassági partnerek ugyanazt a látásmunka mellett dolgoznak. Nem kell egy olyan partnerről beszélnünk, aki tekintet nélkül veszi figyelembe a másik érzéseit vagy érdekeit. Nem arról szól, hogy szerezzen valamilyen díjat, és visszaéljen vele, vagy elhanyagolja. Nem arról van szó, hogy egy partner uralkodóvá vált. Nem arról van szó, hogy egy házastárs elvárja, hogy a másik boldoggá tegye őket, és kielégíti az összes szükségletet. Ha úgy gondolja, hogy egy személy megfelel az Ön igényeinek, akkor nem reális és biztosan csalódott.
Fókuszban a nagy képre
Ha ön vagy házastársa izgatottságot vagy ingerlékenységet okoz, és a házasság vizei durvanak tűnnek, akkor könnyű önközpontúvá válni és eldönteni, hogy a házasság nem éri meg az erőfeszítést. Mivel túlzottan negatív, akkor szinte bármilyen helyzetben tehetsz. De a túlságosan nagy hangsúlyt fektetve arra, hogy mi a baj, és ami hiányzik, köteles eltemetni és esetleg tönkretenni a kapcsolatot.
Támogassa az egészséges függést
A valódi érzelmi integritás azonban azt jelenti, hogy megnézzük a nagyobb képet, amely magába foglalja azt a kérdést, hogy miért nem találkozunk az életedben vagy a házastárs életében. Miután azonosították, van valami, amivel foglalkozni kell, dolgozni, és megpróbálni kijavítani. Teljesen rendben van kérni, hogy érzelmi szükségleteit a házastársa el tudja látni. Készülj fel arra, hogy ugyanazt kínálja cserébe. Mindketten aktívan törekedni kell arra, hogy egymástól függjenek, és ne tagadják az alapvető emberi szükségleteket az érzelmi kapcsolatokért. Ugyanakkor tudjátok, hogy egyedül egyetlen embert nem terhelhet, hogy megfeleljen az Ön igényeinek.
Te vagy a probléma?
Ön sem lehet a probléma. Az élet jellegzetes kihívásai a kapcsolatok áthidalását jelentik. Ha egy házastárs túlzottan stresszes, elhasználódott, érezte, hogy lelövik a munkahelyén, úgy érzi, hogy valamilyen területen személyi kudarc van, akkor nehéz lesz életben élni. Elengedhetetlen, hogy elválasszuk a szorongás tényleges okait. A házasságnak egyáltalán nem sok köze van. Ha a probléma vagy szükséglet felismerhető, akkor kreatívvá válhat, ha megpróbálja megoldani a problémákat.
Senki sem az ellenség. Nem kell figyelembe venni, amit személyesen mondtak vagy tettek.
Próbálj meg egymásnak szeretettel és gondoskodással elérni egymást. Ha a múltbéli poggyásza folyamatosan növekszik, törekedjen arra, hogy dolgozzon rajta, ha befolyásolja a mai interakciót.
Tartsa a fülek az érzelmi bankszámláján
Már elegendő "megtakarítással" kell rendelkeznie az érzelmi bankszámláján, hogy viszonylag sértetlenül vegye át a házassági durva foltot. Ez azt jelenti, hogy egész életed során aktívan tápláltad a házasságodat. Miután a durva javítás befejeződött, előfordulhat, hogy még néhány betétre kell összpontosítania! Adj a partnerednek annyi figyelmet, megerősítést és tapsot, amennyit csak tudsz, amikor megadod.
És amikor szüksége van rá, kérdezze meg.
Ezeknek a hasznos tippeknek kell irányítaniuk a viszonylag "normális" időt bármely hosszú távú kapcsolat, mint a házasság. A partner iránti elkötelezettség kulcsfontosságú, de a kötelezettségvállalásnak türelmesen kell foglalkoznia a problémákon. Ez azt is jelenti, hogy mindketten lelkiismeretes döntéseket hoznak, hogy megtalálják az utat ezen az idő alatt.