Ha heroint használsz, minden alkalommal használod az életedet a kezedbe. Számos kockázat és árt okoz a heroinhasználat és a kábítószer-kereskedelem, amely lehetővé teszi. Az egyetlen igazi módja annak, hogy elkerüljük magunkat az ilyen ártalmakba, elkerüljük a drogot.
Ha azonban úgy dönt, hogy heroint használ a kockázatok ellenére, megvédheti magát és másoktól a heroinhasználat legrosszabb következményeit a heroinhasználók ártalomcsökkentési tippjeinek követésével. Ne feledje, hogy ezek az ártalomcsökkentési tippek nem garantálják a biztonságot - ha heroint használ, komoly, halálos következményekkel jár.
1 - Válassza a dohányzást vagy az injekciós heroin injekciót
Sok heroinhasználó elkezdi a dohányozni a heroint, aztán, amikor rabjaik lesznek, váltson át heroin injekcióra. Bár a dohányzás, a horkolás és az injektálás mind káros, az injekciós kábítószer-használatnál nagyobb a kockázata. Ezek közé tartoznak a HIV és a hepatitis lekötése, amelyeket tűmegosztás, tályogok, vénás károsodás és súlyos bakteriális fertőzések közvetítenek.
A heroin lüktetésénél nincs olyan hatás, mint a dohányzás vagy az injekciózás, de még mindig nagyon gyorsan fog hatni, sokkal kisebb kockázattal jár, mint az injekció. Bár a heroinhasználat minden módja viseli a túladagolás veszélyét, kevésbé valószínű a dohányzás, mert akkor abbahagyhatja, ha magasnak érezheti magát, míg az injekció beadása után, ha a hatóanyag a szervezetben van, nem tehetünk semmit a hatások csökkentése érdekében. túladagolási kockázat (lásd a 3. tételt).
2 - Mindig használjon tiszta tűt heroin beadására
A heroin káros hatásainak jelentős része az injekciós tű újrafelhasználásához vagy megosztásához kapcsolódik. Olyan személyes politikát kell megfogalmaznunk, hogy soha ne használjunk olyan tűt, amelyet valaki más használ, és fordítva, hogy soha ne tegyen olyan tűt, amelyet egy másik személynek használ.
A tiszta tűk szabadon elérhetők a tűcsere- szolgáltatásokon keresztül. Ha nem tudja, hol található a legközelebbi tűcsere, olvassa el a Hogyan találhat tűcserét, amely különböző országokban található listákra mutató hivatkozásokat tartalmaz.
Vészhelyzetben tisztítsa meg a tűket, hígítatlan fehérítővel öblítse ki őket, majd háromszor öblítse le vízzel. Ne feledje, tompa tűk vénás károkat okoznak.
3 - Ne használja heroin egyedül
Annak ellenére, hogy sok ember szomorúan látja a heroint használó embert, ha valaki a közelben megmentheti az életét. A heroin nagy túladagolási kockázattal jár, de ha gyorsan azonosítják, a túladagolás visszafordítható a naloxon nevű gyógyszer injekciójával, ami blokkolja az agyi opiát receptorokat. Ha Ön vagy valaki, akivel egyidejűleg heroin túladagolást szedett, CALL 911 IMMEDIATELY .
A túladagolás jelei a következők:
- Kevesebb, mint 12 lélegzet egy percig
- Eszméletvesztés
- A fájdalomra adott válasz hiánya
4 - Alacsony adagok használata ritkán
A heroinfüggőség legnagyobb része hangsúlyozza, hogy mennyire függőséget okoz, és a kutatások azt mutatják, hogy a heroinhasználók nagyon rosszul hasonlítanak más kábítószer-használókhoz képest, mind a súlyos szenvedés és a kapcsolódó problémák, mint a munkanélküliség és a szabadságvesztés . De úgy tűnik, hogy az emberek, akik már nagyon zaklatják, vonzódnak a heroinhoz az öngyógyításhoz , és a heroinhasználat korai kutatása azt mutatja, hogy a heroin szabályozott felhasználása lehetséges.
A heroinfüggőség megelőzésének legjobb módja az, hogy a dózist alacsony szinten tartsa, soha ne növelje az adagot, és teljesen hátráltassa a heroint, ha a szokásos adagja nem hatékony. Soha ne használjon heroint két nappal egymás után, és soha ne használjon többet heroin elvonási tünetek kezelésére.
5 - Vegye figyelembe a kezelési lehetőségeket
Számos különböző kezelési program létezik, és az Ön döntései attól függenek, hogy hol laksz, és hogy fizethetsz. Ha komoly heroinhasználó vagy, akkor úgy tekintheti a metadont, mint a heroin leállításának módját, és hagyja, hogy a szervezet visszaszerezze az injekciózás okozta károkat. Bár a metadon egy addiktív opiát, a dózisok pontosak, szájon át, és a heroinnal ellentétben, nem tartalmaz szennyező anyagokat.
Egy másik lehetőség, hogy fontolja meg, ha nehézségekbe ütközik az impulzusok ellen, a naltrexon. Ez egy orális, lassan ható gyógyszer, amely blokkolja az opiát receptorokat, így nem lesz magas a heroinra. A Suboxone , egy másik lehetőség, kombinálja a buprenorfint és a naloxont, és hasonlóan működik a metadonnal, hogy minimalizálja az elvonási tüneteket.
> Források:
> Hser YI, Evans E, Huang D, Brecht ML, Li L. Összehasonlítva a heroin, a kokain és a metamfetamin dinamikus irányát több mint 10 éve. Addiktív viselkedés . 2008-ban; 33 (12): 1581. doi: 10.1016 / j.addbeh.2008.07.024.
> Nemzeti Kábítószer-ellenes Intézet. Heroin. Frissítve 2018 januárjában.
> Nemzeti Kábítószer-ellenes Intézet. Mi a kezelés a heroin függőségért? Frissítve 2018 januárjában.
Woody GE, Poole SA, Subramaniam G, et al. Kiterjesztett vagy rövid távú buprenorfin-naloxon opioid-függő fiatalok kezelésére: randomizált vizsgálat. JAMA: Az American Medical Association folyóirata . 2008-ban; 300 (17): 2003-2011. doi: 10,1001 / jama.2008.574.