Mi a teendő, ha a férfi partnered nem érdekli a szex
Az alacsony libidó a nemi hajtóerő csökkenését jelenti, ami a szexuális aktivitás csökkenéséhez vezet. Ez aggodalomra adhat okot, amikor a házasságodban történik. Ez sokféle okból származhat. Leggyakrabban a férfi alacsony libidó a gyógyszeres mellékhatások, a fizikai vagy mentális betegség, a stressz, az öregedés és a hormonális problémák (leggyakrabban az alacsony tesztoszteron) következménye.
Nézzük meg a potenciális jogorvoslatokat az alacsony szexuális hajtóerő miatt:
Ha partnere szenved egy alacsony szexuális meghajtón
- Fogadja el, hogy nem tudja megváltoztatni a férjét. Csak a helyzetre válaszolhat.
- Próbáld meggyőzni a férjét, hogy nézzen orvosra. Orvosi munkára lesz szüksége, hogy megállapíthassa a probléma fő okait, hogy megfelelő kezelési tervet dolgozzon ki.
- Ha Ön a "családi szakács", egészséges ételeket főz, és nézze meg férje szénhidrát-, nátrium- és zsíros ételeket.
- Ne hibáztasd magadat a férje alacsony libidóért. Ennek semmi köze nem ahhoz, ahogyan nézel ki, vagy mennyit mér, vagy a szexuális teljesítményed stb.
- Beszélj a férjeddel a szexuális vágyoddal és az aggodalmakkal kapcsolatban. Ne fenyegeti ezt a beszélgetést a hálószobán kívül.
- Dolgozz a férjével, hogy együtt hozzon létre időt. Tegye ezt prioritássá.
- Csinálj valamit magadnak. Kezdje el magának gondoskodni és megtalálni a módját, hogy boldoggá tegye magát.
- Emlékezz, milyen csodálatos vagy. A férje problémáinak nincs semmi köze hozzád. Ők csak az ő problémái. Önnek nem kell saját tulajdonában vagy egyedül felelnie a megoldásukért. Adja vissza őket, és tegye magát egészségesnek.
- Ne várj azonnali eredményt. Nagyszerű, ha erőfeszítéseket tesz a probléma megoldására, de időt és türelmet kelt.
Ha szenved az alacsony szexuális meghajtón
- Egyél egészséges ételeket, pl. Gyümölcsöket és zöldségeket, és nézze meg a zsír-, nátrium- és szénhidráttartalmát. Kutatási ételek, italok és természetes gyógymódok, amelyek természetesen erősítik a libidót is.
- Elég aludni - hét vagy nyolc óra éjszakánként.
- Gyakorlat. A kidolgozásnak olyan sok előnye van, beleértve az érzéki jó vegyi anyagok fellendítését az agyadban.
- Ne cigarettázz.
- Ha inni, győződjön meg arról, hogy mérsékelt.
- Forduljon orvoshoz. A libidó elvesztése súlyos egészségi állapot tünete lehet. Kérdezzen meg egy teljes munkát olyan tesztekkel, amelyek válaszokat adhatnak. Most nem az idő, hogy félénk vagy zavarban legyen ebben a kérdésben. Orvosa csak a megfelelő információkkal segítheti Önt.
- Keressen professzionális pszichoterápiát a depresszió kezelésére, a stressz, a megoldatlan konfliktusok és / vagy a harag kérdéseinek kezelésére. Ha becsületes leltárt használsz, és úgy gondolod, hogy a probléma valóban veled van, akkor a legjobb, ha egy segítő szakemberrel foglalkozom.
- A Viagra és hasonló gyógyszerek valószínűleg nem segítenek. Ezek a gyógyszerek merevedési zavarok, nem pedig szexuális vágy vagy libidó miatt. Az alapul szolgáló problémát először meg kell vizsgálni.
- Beszélje meg partnerével a szexuális vágyat és aggodalmait. Legyen ez a beszélgetés a hálószobádon kívül. Hadd tudd, hogy nem az ő hibája.
- A feleségével együtt dolgozzon, így az idő együttes prioritás, és hogy több idő együtt van egyedül.
- Ne várj azonnali eredményt.
- Ha a probléma a szexuális irányultság köré összpontosul, és meleg vagy biszexuális vagy, őszinte legyek ezzel a házastársával. A terapeuta valószínűleg nagyon hasznos lehet ebben a körülményben.
Ha a férjednek nincs motivációja vagy visszautasítja az alacsony libidó segítséget
Hacsak nincs orvosi ok, a legtöbb egyénnek van némi szexuális vágya. Ha a férje megtagadja a szakmai segítséget, vagy nem hajlandó dolgozni ezzel a kérdéssel, akkor felelőtlen és érzéketlen.
Sajnálatos módon elküldi az üzenetet, hogy nem érdekli a házasság megmentése.