Ha még nem érezted magad, és úgy gondolod, hogy depressziós lehetsz, beszélj először a háziorvosoddal, ha van ilyen. Ha nincs nálad, akkor egy fogorvos megbeszélése egy háziorvosnál jó kiindulópont lehet. Ennek az az oka, hogy ezt az ajánlást, hogy számos olyan betegség, mint a vitamin és ásványi hiányosságok , a hormonális változások és a pajzsmirigy állapotok, amelyek a depresszióhoz hasonló tüneteket okozhatnak.
Lehetséges, hogy depressziós érzései a gyógyszeres mellékhatások vagy más okok következményei lehetnek.
Azáltal, hogy átfogó vizsgálatot végez, orvosa kizárhatja a depressziós tünetek bármely más lehetséges okait. Továbbá, attól függően, hogy a biztosításod működik, szükség lehet elsődleges orvosának látására annak érdekében, hogy egy speciálisabb mentális egészségügyi szolgáltatóhoz, például pszichiáterhez vagy pszichológushoz fordulhasson.
Segítséget kérni
Bár zavarba jöhet, hogy segítséget kér, nem szükséges így érezni. A depresszió nagyon gyakori állapot, és az orvos már nagyon jól ismeri. Nem fog semmilyen furcsa vagy szégyentelennek lenni, hogy depressziósnak érzi magát. Ráadásul nem kell aggódnia barátaitól, családjától vagy munkáltatójától, hogy megtudja a depresszióját. A HIPAA (Health Insurance Portability és Elszámoltathatósági Törvény) Adatvédelmi Szabály megakadályozza, hogy orvosa nyilvánosságra hozza a személyes orvosi információkat az Ön engedélye nélkül.
Szóval, hogyan hozza fel a depresszió témáját? Csak annyit kell tenned, hogy megemlíted, amit mondott nekem: hogy nem érezted magadat, és úgy gondolja, hogy depresszióban szenved. Ez megnyitja az ajtót orvosához, hogy megkapja a szükséges segítséget.
Sajnos jelenleg nincs olyan végleges laboratóriumi teszt, amely a depresszió diagnosztizálására használható, így orvosa néhány dolgot fog tenni.
Először fizikai vizsga lesz, és több különböző vérvizsgálatot hajt végre, hogy kizárjon más tüneteket okozó feltételeket. A lehetséges tesztek közül néhány a következő:
- Teljes vérkép (CBC)
- A pajzsmirigy funkció ellenőrzése
- Kreatinin és vér karbamid-nitrogén (BUN)
- A májfunkció ellenőrzése
- Böjti a vércukrot
- koleszterin
- Kalcium- és magnéziumszint
- Folsav és B-vitamin 12 szintjei
Ezután megkérhet néhány kérdést annak megállapítására, hogy van-e bármilyen depressziós kockázati tényező. Néhány ismert depressziós kockázati tényező :
- Nőnek lenni
- Feszültség alatt
- Nemkívánatos események alatt gyermekkorban
- Bizonyos személyiségjegyek
- A család története a depresszió
- Nem sok barátja vagy személyes kapcsolata van
- Nemrég született
- A depresszió története
- Súlyos betegség
- Vényköteles gyógyszerek szedése
- Alkoholok vagy kábítószerek visszaélése
Ezenkívül megkérheti, hogy milyen tünetek jelentkeznek. Azokat a tüneteket, amelyekre Önt kérdezhetik:
- Szomorúság vagy depresszió érzése
- Nem élvezi a dolgokat, mint régen
- Az étvágy vagy a súly változása
- Álmatlanság vagy a szokásosnál alvás
- Nyugtalanító érzés
- Nagyon fáradtnak érzi magát
- Reménytelennek érezzük magunkat
- Érzéstelenül érzi magát
- Tehetetlennek érzi magát
- Bűnösnek érezni
- Problémákkal gondolkodik, koncentrál, vagy döntéseket hoz
- Gyakran gondolkodik a halállal vagy az öngyilkossággal kapcsolatban
Végezetül kiegészíti az összes információt, amellyel megajándékozza saját viselkedésével kapcsolatos észrevételeit. A depresszióban szenvedők gyakran a következő jeleket mutatják:
- Felbukkanónak tűnnek
- A szemkontaktus elkerülése
- Nem emlékszem a dolgokra, vagy úgy tűnik, hogy bajom van a koncentrálással
- Az ingerlés, a kézfejtés vagy a haj felé húzása
- Folyamatosan izgatottak
- Lassan szólva, hosszú szünetekkel
- sóhajtozó
- Lassan mozog
- Hogy önelszívó
- Sírás vagy szomorúság
Ha orvosa kizárta az esetleges egyéb okokat, amelyekkel kapcsolatban érzi magát, és úgy érzi, hogy tünetei és története depresszióra utalnak, akkor vagy úgy dönt, hogy magát antidepresszáns gyógyszerekkel kezeli, vagy inkább pszichiáterre, pszichoterapeutára vagy mind a kezeléshez. A pszichiáterek speciális képzéssel és szakértelemmel rendelkeznek a depresszió és a mentális betegségek kezelésére szolgáló gyógyszerek alkalmazásával, míg a pszichoterapeuták specializálódtak a talk terápia használatával, hogy segítsenek a depresszióban. A két megközelítés kombinációja gyakran a legjobb módja a depresszió kezelésének.
Forrás:
"Depressziódiagnosztika". WebMD. WebMD, LLC.
Ferri, Fred F. Ferri klinikai tanácsadója 2009 . 1. sz. Philadelphia: Mobsy, 2009.
"Egészségügyi információk titkossága." HHS.gov . Amerikai Egészségügyi és Humánügyi Minisztérium.
Stern, Theodore A. és mtsai. al. szerk. Massachusetts Általános Kórház Átfogó Klinikai Pszichiátria . 1. sz. Mosby Elsevier: 2008.