Ha cigarettát inni és füstölnek, és súlyos másnapos tünetei vannak, érdemes lecsökkennie a cigarettázott cigaretták számát a napokban, amikor iszol. A nikotin hozzájárulhat a másnapossági tünetek intenzitásához.
Az alkoholtartalmú italok, akik nagyon dohányzik ugyanazon a napon, amikor nagyon iszik, nagyobb valószínűséggel másnap reggel másnaposságot tapasztalnak, mint azok, akik nem dohányoznak.
Ezek a másnapos tünetek valószínűleg intenzívebbek, attól függően, hogy mennyit füstöltek a nap folyamán, a kutatók találtak.
Ugyanakkora italok mellett az olyan italok, akik többet füstöltek, valószínűleg sokkal súlyosabbak voltak.
A Brown Egyetem Alkoholfüggő és Függőségi Tanulmányok Központja 113 főiskolai hallgatónak egy nyolchetes időszak alatt vizsgálta a dohányzásnak a másnapos tünetekre gyakorolt hatását. A vizsgálatban résztvevőket más tényezők, például az elmúlt évek kábítószer-felhasználása szabályozta.
További súlyos hangover tünetek
Még akkor is, amikor a résztvevők kontrolláltak kor előtti rendszerességgel füstölnek, a kábítószer-használat gyakorisága, a kábítószer-bevonás típusa, neme vagy a dohányzás státusza, a vizsgálat eredményei azonosak voltak: a súlyos dohányzás súlyosabb mártogató tüneteket okozott.
A tanulmány kedvéért a "súlyos ivást" úgy definiálták, hogy öt vagy hat sört tartalmaz egy óra alatt, ami azt eredményezné, hogy a diákok 0,11-es véralkoholkoncentrációt állapítottak meg.
Bizonytalan a Nicotine szerepe
A kutatók azt találták, hogy a legintenzívebb másnapos tüneteket nem azért okozták egyszerűen, mert a diákok többet füstöltek, amikor többet ivott. Azok, akik ugyanannyi alkoholtartalmú italokat fogyasztottak, intenzívebb másnaposságra vágytak, ha többet füstöltek.
A kutatók nem tudják, hogy a nikotin és az alkohol kombinációja miért okoz intenzívebb tüneteket , de azt gyanítják, hogy összefüggésben van azzal, hogy mindkét gyógyszer felszabadítja a dopamint az agyban.
Más tanulmányok kimutatták, hogy a dohányzás és az ivás ugyanakkor ténylegesen növeli a dopamin felszabadulását az agyban, így a nikotin és az alkohol valamilyen módon kapcsolódnak ahhoz, hogyan hatnak az agyra.
A mulattatók veszélyt jelenthetnek
Kutató Damaris J. Rohsenow, Ph.D. azt mondta, hogy a veszély a súlyosabb hangulatokban rejlik, hogy a másnaposság hogyan befolyásolhatja a figyelmet és a reakcióidőt.
Azt javasolta, hogy azok, akik rossz hangulattal rendelkeznek , nem akarnak biztonságérzékeny foglalkozásokat vezetni vagy dolgozni, miközben másnapos tüneteket tapasztalnak.
Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy a dohányzás növelheti a hosszú távú, súlyos alkoholfogyasztás által okozott negatív hatásokat az agyra.
"Rengeteg oka van annak, hogy elkerüljük a dohányzást és a nehéz italokat" - nyilatkozta Rohsenow egy sajtóközleményben. - Ezek az eredmények azt sugallják, hogy ha a dohányosok kényelmesen elfogyaszthatják a nehéz alkoholfogyasztást, akkor bölcs dolog lenne legalábbis csökkenteni a cigarettákat .
Forrás:
Jackson, KM, et al. "A dohányzás a dohányzás a Hangover tünetei között egyetemi hallgatók között." Az Alkohol és Kábítószerek Tanulmányainak Tanulmánya, 2013. január.