Megkövesedett a házastárs nyugdíjazásából? Aggódsz, hogy napi és nappal ragaszkodni fog hozzátok, ha nem tudja, mit kezdjen vele? Gondolod, hogy ez az újonnan megtalált idő és szabadság lázad, vagy tele lesz idegességgel?
A nyugdíjazás nehéz lesz a férfiak és a feleségeik számára, akik nem teljesen felkészültek az átmenetre. Általában az emberek a karrierjüket más szerepekkel, például apával vagy férjvel másodlagosan határozzák meg.
Másrészt a nők számtalan szerepet töltöttek be, függetlenül attól, hogy otthon dolgoznak-e, és általában sokkal szociálisabbak, mint a férfiak. Tehát nem meglepő, hogy a nyugdíjazás miatt az emberek elveszettnek, magányosnak és eltartottnak tekinthetők. Ez viszont újfajta házassági stresszhez vezethet.
Itt van nyolc tipp a feleségeknek, hogy segítsenek túlélni férjük nyugdíját:
- Ne feledje, a nyugdíjazás nem a sissies. A nyugdíjazás teljesen új életmódot kínál, de a tervezést, a bátorságot és az elhatározást a teljes nyugdíjazás és a házasság megteremtése érdekében teszi.
- Álmodj a legvadabb álmoddal és tervezz előre. Évek óta hallottál a nyugdíjazási pénzügyi terv létrehozásának fontosságáról. Azok a párok, akik jó időt töltöttek arra, hogy hogyan tervezzék elhagyni a nyugdíjukat, általában azt jelentik, hogy ez nagyobb mértékben járult hozzá a boldogsághoz, mint a pénzügyi tervük. Az álmok elismerése fontos szempont a tervezés ezen aspektusában. Még ha ezek az álmok is túl drágák vagy nehézkessé válnak, még mindig lehetőséget nyújtanak a kreatív tervezésre. A párok gyakran úgy találják, hogy ezek a törekvések hozzáférhetőek, néha olcsóbb vagy ambiciózusabb módban, és mindazonáltal teljesítik.
- Határozza meg, mit szeretsz együtt csinálni. Egyes párok azt gondolják, hogy túl sok közösség van most, hogy nyugdíjasok. Az Ön által élvezett érzéki tevékenységek megosztása csökkenti ezt a feszültséget, és növeli az együtt töltött időt. Gondoljon olyan új tevékenységekre, amelyeket saját vagy másokkal próbál ki kipróbálni.
- Hozzon létre egyéni teret otthonában minden partner számára, és időt hagyjon arra, hogy személyes érdeklődést folytasson. Mindenkinek szükségünk van helyre és időre, hogy egyedül vagy saját érdekeinket folytassuk. Miután még egy olyan kis terület, amelyet a másik személy tisztel a partnere különleges helyeként, valamint a bűnös szabad idő, hogy részt vegyen ezen egyéni érdekekben, csökkenti a kapcsolat feszültségét.
- Tarts bátran beszélgetéseket, ahol a partnerek kényelmesen találják meg egyedi érdekeiket és aggodalmaikat az új életszakaszról. Azok a partnerek, akik nem osztják meg reményüket vagy félelmeiket az új életszakaszon, gyakran nehéz megérteni a többiek tevékenységét vagy attitűdjét. Például egy olyan férj, akinek az életét a munkája köré fektették, vagy a korai nyugdíjazásra kényszerült, dühös lehet, hogy nem működik. Hacsak nem segíti a feleségét, hogy megértse ezeket az érzéseket, valószínőleg nem fog türtõdni a dühös magatartásról, amelyet bizonyít. A kommunikáció mindig is fontos volt a házasságod során, és még inkább így van.
- Ne mondd "soha" vagy "mindig". Ha vagy amikor egy érv felszínre kerül, a vádlott partner csak a vádat vagy a bűntudatot vádolja, és nem az alapjául szolgáló okokat, amiért a partner felborult. Sokkal hatékonyabb megmondani partnerének, hogy miért inkább egy konkrét intézkedés probléma, nem pedig vádemelés. Például valószínűleg az elmúlt hét vagy két héten eltette a szemetet. Hallgatva, hogy SOHA ne vegye ki a szemetet, valószínűleg csak védekező képességet hoz.
- Szánj időt arra, hogy hallgasd, mi a házastársa valóban. Túl sokszor, főleg amikor feszültség van, hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy hallottuk, amit a másik mondott. Alternatívaként egyáltalán nem hallgatunk. A stabil kapcsolatok sok empátiát igényelnek, és ez akkor érhető el, amikor érezzük a másik fájdalmát, aggodalmait vagy vágyait. Ha eddig a házasságodban jutottál el, valószínűleg értékeld egymás perspektíváit. Ne felejtsd el ezt, ha a házastárs nyugdíjas.
- Keresse meg az okokat, hogy kedves legyen egymással. A kedvesség fertőző. Keményebb dühös maradni, ha egy másik személy kedves neked, és a kedvesség segít elmélyíteni a köteléket, ahogy a párok nőnek egymás iránti szeretetük és elismerésük során. Hagyja, hogy a "gratulációk" és a "köszönöm" gyakran jöjjön el ajkáról.
A nyugdíjazásnak nem kell értelme a házasságodnak. Ez jelentős átmenetet jelent. Az átmenetekkel jön a stressz és a változások. Vannak módozatok, hogy ezt a lehető legegyszerűbbé tegyük, hogy mindketten megkaphassák a jól megérdemelt élvezetet ebből az életből és házasságból.